タイツの座

人気だというゴルフはルート２５ゴルフクラブに、6日有留さんと行こうと思う。
サントレックスもいいけど、約まる所外で体を動かすのが第一。

クリーブランドのスリムパンツも買うたことだし。

約まる所、モチベーションを上げることって、重要だね。
アンダーアーマーのスリムパンツを購入して骨盤ネジ締めに出かけるとか。

さて、祖父のくるまで行こうかな。
しばらくぶりだから、うでとか痛くなったりそうだよ。

やっぱり日ごろから肩コリ体操とかやっておいた方がいいのかな。
筋肉痛なんて恥ずかしいもんな。

それより、健康のためか。ウェイトが5ＫＧ増えていたし。
今晩はみかん寒天で済ませることにするか。

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