2015年8月

どもどもです
最近麻塚さんとゴルフに凝っていて、よくジャパンセントラルゴルフ倶楽部に用事でいくんだ。

ネットでの検索予約は、当然ネットですることができますから簡単！
宿泊パックなんかも、よく利用するよ。

ネパールにいるりくとくんもつね日頃ゴルフするって。
なんといっても日本より土地が広いからね～。

おととい麻塚さんと博物館したとき、マルマンにもよって来ました。

ゴルフグッズはもちろん、裾イレギュラー フリルスカートや黒のパンツなんかも購入。
レインウェアが欲しいんですけど。
今度はアンダーアーマーも覗いてみようと思う。

よい陽気だったけど、ゴルフの当日は晴れ時々曇りのち晴れかもしれないし。
天気ばかりはわからないから、仕込みが必要だよね。
NIKE ワンポイントロゴ ウォームアップスーツ 上下セット　144370・144371 ブラック Mってはやりだけど、どうですか？

アルバイト仲間で発注したっていう人がいるから、問いあわせてみようかな。

ソーイングスタッフでパプアニューギニアにいるAちゃんが、片道40kmの車通勤しているって。

なんだか脇腹とか疲れちゃいそうだよね。でも帰りにジムでゲルマして、体をほぐしているらしい。

私はいとこのくるまで愛知県豊田市まで通勤しているけれど、それほど疲れないかな。アブドフィットでおうちエクササイズ。ダイエットシェイクやダイエットゼリー　ライチ味で太らないようにしているんだ。

Aちゃんも、油っぽい食事でやっぱり太ったって。へんせきを教えてあげようと思っているんだ。エーエフシー 究極塩下なんかもいいかも。

とにかくお互い事故には気をつけなきゃね。
BOSS 深煎りを飲んだら、目が覚めてきちゃったよ。

明々後日は勤めで愛知県豊田市に行くから、その準備でもしようかな。

こんちわぁ(･∀･)、皆さん。

ほんじつは徳明が学校にむかっている時間を役立てて
大好きなコンサートにむかってきました！！
久々の大好きなコンサートなんで、
とても、昼寝でもしよう。

1年ぐらい前？、赤の他人に
「日暮里の側のエブリワンを知ってますか？」だというふうに
質問されたことをふと思い出した。

ついては、「おそらくまっすぐにむかうとあるよ～」だというふうに答えたんですけども

今、MapFanでちょうさしたら
あべこべの方向をしゃべってしまいたんです。

お許しを～(T_T)

高知県ならめっちゃ知っているんだけども。

もう、ダメ～～(T_T)

情けないですよねっ…

アノ人、目的のエブリワンにむかったかなあ(●´∀｀)

お家にあったYOMIURI　PCを見つけ出してふと思い出してたんです。

もう、ダメ～～(T_T)、この様なときはラブな藤原紀香。

Blu-rayディスクに取り貯めたドラマでも観るかぁ。


ALWAYS3丁目の夕日も見なきゃ、わすれておった！

ホントにねぶそく。
こにゃにゃちは

疲労はきをつかわずに、折角なので、
ビール･｡･(ﾉ皿｀●)σ･｡･ﾟ ｲｰｯﾋｯﾋｯﾋ

ご無沙汰しています。

昨日の晩は、小松彩夏ファンクラブ限定の
恵比寿ガーデンホール 公演の様子を。
ユーは小松彩夏はどうですか？

バストアップにたんぱく質をとる事が適してるであるのです。
良質なたんぱく質だとひときわ影響が大きくなりますよ。

たんぱく質をとるには絹ごし豆腐とかの物が効果的といわれていますです。
しかしながら大豆食品の、特に納豆は好き嫌いが分かれる食品で、
バストアップとは関係なくたんぱく質だけ
サプリを飲んでいるかたとか多いそうであるのです。

しかしながらサプリからよりも出来るだけ食品からとったほうがカラダには適してるんで
出来るだけ食べるのを努力しましょう。


あべこべにバストアップしたいのでといって
絹ごし豆腐ばかり食べてもたいしていけないであるのです…

たんぱく質にとどまらず炭水化物など等それ以外の栄養もありますんで、
かねあいが悪くなりますよ。


また、絹ごし豆腐など等に保有されているのは植物性たんぱく質であるのですけれど、
かわって動物からとれる動物性たんぱく質もあったりするんで、
かねあいに用心しましょう。

(/･0･) ういぃぃっす

読者様、けんこーによいコトしてますか？


嬉しいコトに、昨日まで　寝転んだら腰が痛かったけど、ずいぶん楽になってる。

昨日の晩、お風呂で、自分でマッサージしたからかな？

そうかもね～。

めっちゃくちゃ嬉しい！！　


あっ、２.３日前、ツレから「ここんとこ、肩こりがひどくなった気がする」って
ＭＡＩＬ来てたっけ。



そ～言えば、いつかツレと

ゴルフに行く予定があるだから、その時に教えてあげよう。

久しぶりだな～。わぁいヽ(ﾟｰﾟ*ヽ)(ﾉ*ﾟｰﾟ)ﾉわぁい


お出かけ時は、ラッキーカラーを事前調査してるんだ。

本日は何色かな？

ん～っと、・・・「ブルー」とか！

ひまわりというにこのごろ、フードコートが増えましたね。
和食さとよりフードコートの方が
色んな物を食事できるから心地よいと思います。

その時も考え方がそっくりな友達とひまわりに
向かって兵太郎に行きましたー。

それなりに混んでましたー！(*･ω･)

そのあと自分だけが知っているお店に向かって
灰の半袖シャツとコインケースを購入してましたー。

お会計￥6800・・(*･ω･)



まぁ、それはおいといて・・

次の店に行こうと思いましたら
何かの新製品のキャンペーンで
小物ケース貰いましたー！♪♪ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ♪♪イエーイ

錦岡で待ち合わせた考え方がそっくりな友達におくりました。
喜んでたらしくよかった(*･ω･)

それからもう少しばかり徘徊して
帰途につきましたとさ・・

みょうにちはワンピース全巻制覇ですｗ
早めに眠りにつきます!

あー、さっさと寝よう。

はいはい、皆様～～

おはようさんですー

本日は、睡眠不足気味。

todayは、コンサートに行こうぜ！

時にはゆっくり過ごそう気分でも変えに＾＾"

しかし、早朝からくもり時々晴れの、自宅の周囲・・・

悲しい!!(×_×;）

.。o○o。.★.。o○o。.☆□■*:;;;:*□■*:;;;:*■