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人気だというゴルフは島津ゴルフ倶楽部に、明日昭浜さんと行こうと思う。
へんせきもいいけど、やっぱり外で体を動かすのがいちばん。

キャロウェイのＶネックシャツもかったことだし。

やっぱり、モチベーションを上げることって、肝要だね。
プーマのＶネックシャツを購入してエアロビクスに出かけるとか。

さて、祖母の車で行こうかな。
しばらくぶりだから、背筋とか痛くなったりそうだよ。

やっぱり日ごろから肩凝り体操とかやっておいた方がいいのかな。
筋肉痛なんて気恥ずかしいもんな。

それより、健康のためか。目方が２ＫＧ増えていたし。
今晩はダイエットゼリー　オレンジ味ですませることにしよう。

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