ショートが多すぎて

ぐっどもーにーん♪（テンション高っ

運動いやなヒトにもお薦めなのが、
エアリーシェイプネオだそう。

あたくしもあっくんも、
目下のところ継続しています。

と言っても、4日つづけて２日休んであと1日つづけて・・・
と年中必然的にってわけではないだそう～

とは言っても体重は4キロ程度減りました。

ちょびっとの量のみ、食事の量を減らしていますけれど、
はからずとも、ダイエットシェイク　コーヒー味みたいなものに
1食変えたら、よりいいのかも。

モンブランもあたり前に食べているんです。

それでも体重はキープできるんですよ
少々ずつですけれど減ってきているんです！

とは言っても、コシ
が少々痛いだそう。


これって関係無いか・・・＾＾：

え？もう時間だ。仕事行ってきます～

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