北欧のムード

ぐっどもーにーん♪（テンション高っ
具合が悪くて健快菜実で朝食を済ませてしまった。。。

勤務で大阪府大阪市北区まで行かなくてはいけないけれど、ちょっとムリそう。

昼までに根治するといいんだけど。やっぱり日ごろからスクワットなんかで体を鍛えなくちゃダメだね。

けんぞうくんは骨盤リズムを始めたとか。少なくとも関心があるだけおらよりマシかな。

仄々するとかヤワなことを言っていちゃいけないな。

同僚でもエクササイズバンドとかを注文して頑張っている奴もいる。この年だから、少しは自分の体に投資しなくちゃいけないな。

ホワイトゲルマンやボノラートを試してみる価値があるかも。

バイタンＳＰやLIFE STYLE ウーマンズチョイス 30袋そしてライジングウェーブ ソウル　100mlなんかもいいのかな？

健康と美容は、女性だけの数値目標ってことでもないから。
うーん、頻尿？？水を飲まなくちゃ。

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