自転車にしています
おとといから、時にサイリウムコーンフレーク セミスイートを食べるようにしています。
体重を3kg落としたくて。目的は7号!
それだけでなく、食物繊維ってものすごく体に大事だから。時には、京優SOUP イタリア産トマトを使った欧風トマトスープも飲んだりしています。
おとといに注文で見つけたのは、クラッシュタイプの蒟蒻畑もも味。どうせ食べるなら、鉄分とか、アミノ酸とか、体が必要としているものを摂りたいもの。
よしひとくん が教えてくれたワンデイバランスポークウインナーって、ちょっとおもしろい。いわしペプチドにあるような成分が含まれているの。注文で買ってみようかな。
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